Como mudar hábitos com o conhecimento da espiritualidade

Sabemos que mudar um hábito negativo não é tarefa fácil, principalmente quando esse hábito não é tão consciente ou quando ele nos traz um ganho secundário. Nesse sentido, o conhecimento da espiritualidade é libertador porque nos ajuda a ver a realidade tal como ela é de fato. E isso pode ser o combustível para uma incrível transformação.

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